ホーライの３行日記

英語をモノにする最も確実は方法は、今日から、今すぐ、英語のトレーニングをすることだ。

そして、それ以上に大切なことは、「継続」することだ。

難しいことかな？

ただ、言い訳している人が多いだけだと思う。

長時間型睡眠薬の効果への期待もむなしく消えた。

今、睡眠導入剤を服用したが、多分４時までは何をしても眠れない。（そして、４時に眠れたら、今度は朝、起きれない。この悪循環。）

これは、うつ病の症状のひとつの「睡眠障害」だ。

国は２０２０年までに「うつ病などの精神疾患の根本治療薬候補の治験開始」を目標に掲げている。

是非、目標を達成して欲しいものだ。

●以前は、クーラーをつけることに罪悪感を持っていたが、年齢とともに、そうも言ってられなくなった。

この暑さは、体にこたえすぎる。

殺人的ですらある。

なので、最近はクーラーをつけている。

今では睡眠の確保のためにもつけている（途中で消すけどね）。

ところで、クーラーが何故、空気を冷やすことができるか、その原理を説明できる？（僕はできないけどさ。）

昨日は頭痛で死んでいた。（文字通り。）

イブプロフェンを致死量近くまで飲んで、寝込んでいた。

頭痛薬を発明した人は、本当に偉い！（実感だ。）

１７年、または１３年で成虫になる蝉がいる。（誰だ？蝉に素数を教えたのは？）

２２１年ごとに１７年蝉と１３年蝉が同時に発生する。（１７と１３の最小公倍数だ。）

その年の夏は、うるさくて、人間は生活に困るらしい。

スカイツリーのてっぺんは「何県、何市？｝

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「きけん、立ち入り禁止」

わかるかな？

●暑い日が続くので、毎日、新潟の実家の父に電話している。

室内でも熱中症になって亡くなる人もいるからね。

ポカリスエットを飲んで、クーラーでもかけて日中は昼寝でもするように言うのだけど、戦前派の父はきかない。

言い訳をして、最近、新潟に帰省していない。

会えるうちに会っておかないとな、とは思うのだけれど。

英語の学習方法を学習している。

もちろん、社内で英語を教えているからだ。

僕が提示した英語のトレーニング方法は、帰国子女にも認められた。（よかった。）

ほかの人に楽しみを与えること。

サーカスにはピエロが必要なんだ。

僕にもピエロが必要だ。でも、それは僕自身なのかもしれない。

いつからか「嘘は人生の潤滑油」なんていう言葉に毒されてきた。

「大人げない」ことを「大人の事情」を無視して、本当のことを言おう。

それがあなたの会社を守り、僕たちの業界を救ってくれる。