2011年05月31日

『途中覚醒』でホッとする

睡眠薬をどんなに飲んでも、絶対に『途中覚醒』する。

起きる時間も決まっていて、深夜の2時と早朝の4時だ。

睡眠の深度がリズミカルに変わっているんだろうね。

僕の場合、睡眠が浅くなるのが深夜の2時と早朝の4時にロックオンされているようだ。

途中で目覚めると、必ず「あ、まだ生きている」と思う。

ホッとするよね。

生きていることを実感する瞬間だ。


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posted by ホーライ at 01:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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