2011年03月30日

体内時計が狂った

毎晩、必ず2度起きる


1回目は深夜の1時頃。

2回目は早朝の4時頃。


これが5年間続いている。


睡眠薬としては短期型の「マイスリー」と長時間型の「ロヒプノール」が出されている。

寝つきはいいのだが、3時間おきに起きる。


4時に起きるときには必ず「うなされながら」起きる。

そうなると、もう寝つけないので、こうしてグログを更新している。

眠らないのに「名言・格言」などを書いている。





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『ハードボイルド・ワンダーランド日記』(半径5mから100億光年のできごと)


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『ホーライの独り言』(50代サラリーマンの独り言)


●●●『ホーライの3行日記』(僕の1日なんて3行で十分さ)●●●
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『ホーライの3行日記』(僕の1日なんて3行で十分さ)




posted by ホーライ at 05:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 心の状態 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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